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爆売り！「腹(ウエスト)」を8センチ減らす技術ダイエット講】ダイエットを始める、そんな時にはこれを見てくださいアスリートの「秘密のダイエット」を… : 女性情報誌

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商品説明

ダイエット講】ダイエットを始める、そんな時にはこれを見てください。ウエスト58cm達成！運動嫌いでも30年リバウンドしなかった意外な方法。ダイエット実績＞体重−7.1kg、ウエスト−8cmのダイエットに成功。「「腹(ウエスト)」を8センチ減らす技術 : アスリートの「秘密のダイエット」を初めて明かす!」金塚陽一定価: ￥ 880一回読んだだけです。Amazon.co.jp: アスリートとアクティブな人の為の減量完全マニュアル。#金塚陽一 #金塚_陽一 #本 #生活／家事

レビュー

商品の評価：

4.5点(4078件)

2025-12-24

姫しゃら: 百均できれいに収納というのに惹かれて購入しましたが、いざとなるとなかなか出来ないもので．．．．．．自宅のキッチンとは形も違うので、参考になりそうでならないかな。でも、頑張って美しい収納を心がけたいですね。

2026-03-11

ｈｉｋａ3599: いつも美容やダイエットの参考にしていて特集を楽しみにしています。

2026-03-25

りんた1382: 子どもが産まれる前ですが、試しに購入しました。値段の割に情報量が少なくかんじました。付録も特に目新しいものでなく不要でした。

2026-03-18

たぬき04091123: 新聞の広告で見出しを見て注文しましたが、期待したほどの情報は無くガッカリしました。

2026-03-23

erina0112: 楽天ブックスから届きました。今月号も付録、特に新年なので定番の雅姫さん×リバティプリントのポーチが付いてましたし、フラワーアレンジメントのカレンダー今年も素敵です。リバティーのポーチは大きな円錐形で色々入りそうです。中身はまだ少し読んだだけですが、コーディネートの特集などあり。わたしは今年、ショートダッフルを買ったので参考になりそうです。松嶋菜々子さんが表紙なのが良いですね〜そして、インタビュー記事もあり。鍋特集が美味しそうです。また、インテリア特集などもあり、今月号はなかなか良さそうです。

2026-03-04

ぽんぽん5158: 気分だけでもダイエット？ｗこの手の話題に取りあえず食いついてみるもののなかなか実践できない。でも読むだけでダイエットな気分になれますよｗ個人的には手帳は要らないかなぁ・・・最近はスケジュール帳が充実してるし、わざわざ個別に持つほどでは・・・スマホ（アプリ）だってあるしね。

2026-03-21